CHALLENGE
3 JOURS POUR
RELANCERSON ÉNERGIE VITALE
ET DÉMARRER L'ANNÉE
AVEC SÉRÉNITÉ
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avoir tous les conseils pour démarrer votre année avec sérénité !
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RENDEZ-VOUS
LE 13 -14 et 15 JANVIER 2025 à 13h30
3 JOURSOFFERTSAVEC MOI !
POUR
RELANCER VOTRE ÉNERGIE VITALE
ET DÉMARRERL'ANNÉE
AVEC SÉRÉNITÉ
(On se retrouve les trois jours lundi, mardi et mercredi à 13h30 heure de Paris sur zoom)

AU PROGRAMME DU CHALLENGE :
JOUR 1: Détoxifier pour mieux commencer l’année
Ce que vous allez découvrir :
Prendre soin de soi en janvier, en pratique, c'est quoi ?
Comment le jeûne et la détox a changé ma vie à moi et à ma famille
Comprendre les liens corps-esprit-environnement : explorez les interactions profondes entre l'alimentation, l'hygiène de vie, l'environnement et leur impact sur la santé.
Pourquoi la détox est essentielle après les excès (ou non) des fêtes.
Les erreurs courantes à éviter quand on veut s'alléger, se détoxifier...
Quel type de jeûne ou détox adopter : comment ça marche ?
JOUR 2 : Nourrir son corps pour une énergie durable
Ce que vous allez découvrir :
Les clés d’une alimentation réparatrice et énergétique.
Quels sont les aliments et compléments revitalisants qui permettent de retrouver de l’énergie et de rééquilibrer sa vie.
Pourquoi on doit se revitaliser l'hiver et que ce n'est pas facultatif !
Les spécificités pour les femmes après 35 ans
JOUR 3 : Ancrer une nouvelle dynamique pour 2025
Ce que vous allez découvrir :
Visualisation guidée et plan d’action santé pour vivre votre meilleure année.
Percevoir que nos pensées et pratiques énergétiques déterminent notre réalité et même notre santé
Recevoir un soin pour passer au niveau supérieur de bien-être et d'alignement avec vos aspirations.
Conseils ultimes
Justine Lamboley
Je suis Justine Lamboley, naturopathe, Heilpraktikerin, et inspiratrice de santé.
Je suis spécialisée dans le domaine du jeûne et de l'énergétique. J'ai écrit 7 ouvrages de santé, tous best-sellers sur Internet.
J'ai crée Jeûner à la Maison pour permettre aux personnes de retrouver la santé et réaliser leur mission de vie.
Je n'ai pas toujours été en aussi bonne santé. Il y a dix ans, j'étais journaliste pour des chaînes de télévision internationales et je n'étais pas très heureuse. Pire, un jour tout s'est arrêté et j'ai dû quitter mon travail pour prendre soin de ma santé. C'est là que j'ai découvert la naturopathie, le jeûne, les soins énergétiques, la force de la pensée positive et pleins d'autres méthodes de santé holistique qui m'ont permis de guérir et d'accompagner plus de 3000 personnes à changer de vie et retrouver l'énergie au quotidien. J'ai aussi formé plus de 100 naturopathes et naturopathes spécialistes du jeûne.
Ma mission de vie aujourd'hui et ce qui me nourrit profondément, c'est de pouvoir vous aider à retrouver la santé, améliorer votre vitalité, vous sentir épanoui(e) au quotidien et être autonome avec votre santé.

À qui s'adresse ce challenge ?

TOUT CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE DANS CE CHALLENGE :
🌟 Découvrir des clés essentielles pour transformer votre santé.
🌟 Bénéficier de mon expérience et de mes conseils personnalisés.
🌟Accéder à des pratiques puissantes pour booster votre énergie et votre bien-être.
🌟Construire une base solide pour 2025 avec sérénité et vitalité.
En pratique, nous allons voir :
🌟 Pourquoi prendre soin de soi en janvier est essentiel et comment le faire simplement pour démarrer l’année en pleine forme.
💡 Le pouvoir du jeûne et de la détox : découvrez comment ces pratiques ont transformé ma vie et celle de ma famille, et comment elles peuvent transformer la vôtre.
🌍 Comprendre les liens corps-esprit-environnement : plongez dans les interactions profondes entre votre alimentation, votre hygiène de vie et votre environnement, et découvrez leur impact sur votre santé.
🍋 Pourquoi la détox après les fêtes est incontournable (ou non) : repartez avec des clés pour alléger votre corps et booster votre énergie.
🚫 Les erreurs courantes à éviter lorsqu’on veut se détoxifier ou s’alléger, et comment les contourner pour des résultats durables.
🥗 Les bases d’une alimentation réparatrice et revitalisante : apprenez quels aliments et compléments intégrer pour nourrir votre corps durablement.
❄️ Pourquoi se revitaliser en hiver est une priorité et comment adapter vos pratiques pour cette saison.
👩🦰 Les spécificités pour les femmes après 35 ans : des conseils sur-mesure pour cette étape de vie.
✨ Un soin spécial pour vous reconnecter à vous-même et élever votre bien-être à un niveau supérieur.
🧘♀️ Une visualisation guidée et un plan d’action concret pour aligner vos aspirations de santé avec vos objectifs pour 2025.

jeûner à la maison est une marque déposée par la société Authentik LTD 124 city road EC1V 2NX LONDRES - ROYAUME UNI.
Besoin d'aide ? Envoyez nous un email à justine.lamboley@jeuneralamaison.fr
