10 rituels pour sortir de la fatigue chronique et retrouver ton énergie

Et si tu commençais à retrouver ton énergie… naturellement ?

Je t’offre mon mini-guide exclusif !

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Tu ne sais plus comment retrouver ton énergie ?

J’ai réuni dans ce mini-guide les 10 rituels les plus efficaces que j’utilise avec mes clientes pour calmer le système nerveux, soutenir les hormones du bien-être, relancer l’énergie, réduire l’irritabilité, et retrouver la clarté et la stabilité émotionnelle.

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Ce que tu vas découvrir dans ton guide

  • Les erreurs qui entretiennent l’épuisement… et que 90 % des femmes font sans le savoir.

  • Les rituels anti-cortisol du matin et du soir : les gestes qui calment ton système nerveux en 2 minutes.

  • Comment stabiliser ton énergie sur la journée, sans café, sans forcing, sans culpabilité.

  • Les rituels d’hygiène nerveuse pour les hypersensibles, indispensables si tu as un fonctionnement neuro-atypique (TDAH).

  • Ce que ton corps attend de toi après 40 ans, (indice : ce n’est pas « faire plus », mais faire autrement.)

  • Un espace d’écriture introspective, pour commencer à comprendre ce que ton épuisement essaie de te dire.

Justine Lamboley

Je suis Justine Lamboley, naturopathe et Heilpraktikerin. Je suis spécialisée dans le domaine du jeûne et de l'énergétique. J'ai écrit 7 ouvrages de santé, tous best-sellers sur Internet.

J'ai crée Jeûner à la Maison pour permettre aux personnes de retrouver la santé et réaliser leur mission de vie.

Aujourd'hui je suis formatrice et mentor pour les femmes qui souhaitent créer la vie qui les inspire grâce à la naturopathie et à ma formation Naturo Impact.

J'accompagne les plus passionnées et les plus motivées à réaliser leur rêve et se lancer en 180 jours avec une activité qui marche et qui est alignée avec leurs valeurs.

J'ai accompagné plus de 150 personnes, et je me réjouis de les voir se connecter à ce qui est essentiel et ce qui les rends réellement alignées.

Ma mission de vie aujourd'hui et ce qui me nourrit profondément, c'est de pouvoir vous aider à retrouver la santé, améliorer votre vitalité, et vivre de ce qui vous passionne.

Jeûner à la maison est une marque déposée par la société Authentik LTD 124 city road EC1V 2NX LONDRES - ROYAUME UNI.

Besoin d'aide ? Envoyez nous un email à justine.lamboley@jeuneralamaison.fr

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