25% des femmes françaises se plaignent de maux de ventre et d’une mauvaise digestion et même 11% des personnes dans les pays développés sont touchés par le syndrome de l’intestin irritable (diarrhées, gaz, mal au ventre… ).

Aux Etats-Unis et au Canada, le Reflux Gastro Oesophagien (brûlures d’estomac et reflux) concerne officiellement 15 % de la population. Et les IPP prescrits généralement dans ce cas et qui abîment durablement le système digestif, sont le sixième médicament le plus vendu au Canada …

Di - GERER et avoir un intestin en bonne santé, sans maux, sans pathologies est devenu un challenge pour de nombreuses personnes. Avec l’âge bien sûr, nous avons moins d’enzymes digestives pour bien digérer mais les troubles digestifs apparaissent aujourd’hui tôt… dès la fin de l’adolescence parfois… et il touchent beaucoup de femmes, un peu moins d’hommes. En cause, le stress, les ondes, et l’alimentation qui n’est plus adaptée à notre système digestif.

La naturopathie et la médecine naturelle proposent des solutions simples, concrètes et efficaces pour retrouver une digestion légère et un intestin en bonne santé.

Dans ce programme, vous apprendrez quelle alimentation adopter pour ne plus souffrir de maux digestifs, vous saurez exactement quel régime alimentaire adopter, vous apprendrez à améliorer votre digestion naturellement, vous verrez comment libérer votre intestin et ne plus souffrir de constipation, et vous aurez des conseils pratiques si vous souffrez de l’intestin irritable.

Voici ce que vous allez recevoir :

99% des personnes en Occident sont acidifiées. Ce qui les amène à développer des pathologies liées à l’acidité de leurs tissus et de leurs cellules… des plus simples comme l'eczéma, acidité gastrique, migraines, surpoids, candida albicans, frilosité, nervosité mais aussi des maladies auto-immunes, le diabète 2 et surtout le cancer, la maladie d’acidification par excellence qui touche au cours de sa vie, une personne sur trois aujourd’hui en Europe.

L’alimentation, le stress et l’environnement dans lequel nous vivons, sont les causes majeures de l’acidification majeure de notre organisme et des dérèglements qui vont avec. L’équilibre acido-basique est la clé de notre santé et pourtant il n’est jamais abordé par la plupart des médecins et spécialistes de la santé.

Dans ce programme, je vous explique ce qu’est l’équilibre acido-basique et comment vous avez été amené(e) à être acidifé(e). Je vous montre comment réaliser le test urinaire d’acidose et surtout à interpréter les résultats car ce n’est pas si simple, et la plupart des personnes qui parlent du sujet ne savent pas interpréter les résultats. Et surtout, je vous indique comment alcaliniser votre organisme en ayant une alimentation alcalinisante et un mode de vie qui va vous aider à réequilibrer votre équilibre acido-basique.

Voici ce que vous allez recevoir :

Beaucoup de personnes pensent que manger cru et vivant cela veut dire manger des salades de carottes râpées… rien n’est plus faux ! La crusine ou raw food est une cuisine élaborée, riche en saveurs et surtout en nutriments.

Manger des faux-mages crus et végétaux permet de ne plus consommer de produits laitiers inflammatoires pour le système digestif et de retrouver des textures et saveurs que l’on apprécie. Les desserts crus permettent de se faire plaisir en utilisant des produits bruts, de qualité qui vont apporter vitamines et nutriments. Ces desserts crus conviennent aux personnes qui ont une glycémie élevée ou du diabète.

Ce programme vous permettra de savoir comment faire des fromages et desserts crus mais aussi des laits végétaux maison (moins chers et 10X plus nutritifs que ceux du commerce). Les Coachings culinaires ont lieu avec Justine Lamboley naturopathe & Heilpraktiker et Noémie Pimp ton assiette cheffe crue du Canada.

Voici ce que vous allez recevoir :

Un petit carré de chocolat après dîner ça ne fait pas de mal n’est ce pas? Ou quelques petits gâteaux ?

Le sucre est une drogue plus forte que la cocaïne. Les rats le préfèrent en effet à la cocaïne lorsqu’ils sont en présence des deux* et y sont plus addicts.

La plupart d’entre nous ont ce doudou sucré qui nous réconforte… Cet excès de sucre favorise l’obésité, l’acidification du terrain, une sur-stimulation des glandes endocrines ce qui crée un stress supplémentaire à l’organisme, et amène bien entendu un candida pathogène qui concerne entre 40 et 80% de la population des pays dits développés.

Vous aimez le sucre ou avez du mal à ne pas craquer ? Vous êtes stressé (e) et vous compensez par des aliments sucrés le soir ou dans la matinée ?

Ce programme va vous expliquer le mécanisme du stress, de la consommation de sucre et de l’apparition du Candida albicans pathogène. Vous saurez les dangers de développer un candida pathogène qui va créer à son tour une foule de pathologies : des coups de pompes, au stress, dépression, émotions à fleur de peau, fatigue chronique mais aussi mycoses, problèmes intestinaux, de peau et impossibilité de perdre du poids.

En prenant conscience des causes de la consommation de sucre vous allez mettre en place une stratégie qui fonctionne et qui va à la source du problème. Vous saurez quand, comment consommer le sucre et sous quelle forme. Et vous vous sentirez libéré (e) d’un problème qui concerne presque une personne sur trois en Europe.

Voici ce que vous allez recevoir :